Le blog de MBT Grenoble

Vous avez peut être skié durant les fêtes de fin d'année ou vous allez vous y mettre pendant les prochaines semaines ?

Le conseil du jour de votre boutique MBT Grenoble consiste à porter des MBT avant afin de muscler votre corps... mais aussi après afin de le réhabituer en douceur à la marche sur le bitume.

Vous souhaitez avoir d'autres conseils ? L'équipe de notre boutique est à votre service !

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Vous doutiez qu’il soit possible de porter vos MBT tous les jours ? Bien entendu, au début, mieux vaut ne pas les porter toute la journée. Votre boutique MTB Grenoble vous conseille de commencer par des courtes périodes que vous ferez évoluer au fil des semaines.

S’il n’est donc pas question de les porter au travail les premiers jours, qu’est-ce qui vous empêche de les chausser le soir venu ? Pour faire du shopping, aller au cinéma ou au restaurant.

 

Nos anti-shoes sont souvent considérées -à raison !- comme étant les plus petites salles de sport au monde. Mais si un jour, pour une raison ou pour une autre, vous ne pouvez les porter, nous vous conseillons un réveil musculaire tout en douceur.

Dans nos prochains posts, nous vous indiquerons une série de quelques exercices à faire. L’ensemble ne vous prendra pas plus de 10 minutes montre en main... Le tout pour démarrer votre journée en pleine forme et gagner en efficacité.