Le blog de MBT Grenoble

Vous avez peut être skié durant les fêtes de fin d'année ou vous allez vous y mettre pendant les prochaines semaines ?

Le conseil du jour de votre boutique MBT Grenoble consiste à porter des MBT avant afin de muscler votre corps... mais aussi après afin de le réhabituer en douceur à la marche sur le bitume.

Vous souhaitez avoir d'autres conseils ? L'équipe de notre boutique est à votre service !

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Les chaussures MBT (Masaï Barefoot Technology, qui veut dire technologie pieds nus du peuple Masaï) sont appelées des "anti-chaussures" par son fabricant. Porter des MBT apporte de nombreux bienfaits pour le corps selon diverses études internationales :

• Traiter les problèmes de genou et de dos,
• Soulager les tensions au niveau de la nuque,
• Soulager les douleurs articulaires,
• Raffermir et sculpter les fesses et les cuisses.

Les chaussures minceur MBT sont prescrites par certains médecins et recommandées par divers experts sportifs. Ces chaussures minceur reposent sur le principe de l'instabilité naturelle (comme les EasyTone de Reebok).

Chaussures minceur MBT

Cette instabilité naturelle peut être obtenue en marchant simplement pieds nus sur un sol mou, naturel et irrégulier (comme du sable). Toutefois, marcher pieds nus sur une telle surface n'est pas facile à notre époque (nous n'habitons pas tous dans le désert ou près de la mer) et n'apporte pas les avantages procurés par les chaussures hi-tech MBT. 

En effet, les anti-chaussures MBT qui possèdent des semelles brevetées dans lesquelles se trouvent le Masai Sensor, un élément mou situé directement sous le talon pour stimuler la musculature comme si vous marchiez sur un sol irrégulier. La semelle médiane des chaussures MBT intègre une zone d'équilibre qui nécessite un mouvement de déroulé du pied actif, ce mouvement est contrôlé lors de chacun de vos pas. En portant les chaussures minceur MBT, votre corps est alors obligé de maintenir un équilibre naturel en faisant de petits mouvements de compensation. En ce faisant, votre système musculaire est stimulé et entraîné, ce qui apporte de nombreux bienfaits à l'organisme. 

Les chaussures minceur MBT existent pour les femmes comme pour les hommes en plusieurs coloris (noir, gris, rouge bordeaux, blanc, marron, etc.). Notre boutique de Grenoble est à votre disposition pour répondre à vos questions :

7 rue Montorge 
38000 Grenoble

En novembre 2010, votre boutique MBT Grenoble faisait un focus sur les marathons les plus atypiques au monde.

En la matière, notre préférence va au midnight sun marathon.

Si vous partez en voyage cette année peut être auriez vous envie d'organiser vos vacances en fonction de telle ou telle course. Si c'est le cas, MBT Grenoble vous propose un calendrier des marathons que nous avons tout spécialement trouvé pour vous sur le net. Vous en avez de la chance !

L'aventure de courir un marathon vous tente ? Venez faire le plein de conseil en boutique.

La relaxation, le yoga, la méditation sont tendances de nos jours : vos JT en font même des reportages. Votre boutique MBT Grenoble est en accord total avec ces pratiques. Nos antishoes sont aussi là pour vous détendre pas à pas.

La méditation est un sujet qui vous intéresse mais vous ne vous y connaissez pas bien ? Voici une vidéo du maître Tibétain Sogyal Rinpoché qui explique les bienfaits de cette pratique :